Keto-pandekager med avocado-creme

Næringsindhold pr. portion: 507 kcal Kulhydrater 18 g Protein 17 g Fedt 44 g

Tilberedning: 20 min

Let

Keto-pandekager med avocado-creme

Tilberedning: 20 min

Let

Ingredienser:

  • 100 g 36% fløde
  • 140 g avocado
  • 0.3 g salt
  • 20 g smør
  • 150 g Hele hønseæg
  • 10 g erythrol
  • 50 g mandelmel

Metode:

  1. Til skålen tilsæt 3 æg, 1 knivspids salt, 50 gram mandelmel og 70 gram fløde 36%. Rør i 2 minutter med en hastighed på 6 omdrejninger.

Download Philipiak Home-appen for at opdage alle opskrifterne på Cookover.

Hvordan gør man det?

  • Scan QR-koden
  • Download appen til din telefon
  • Tilmeld dig Philipiak Home-appen og få glæde af alle opskrifterne på Cookover