Æggeskåle med grøntsager
Næringsindhold pr. portion: 618 kcal Kulhydrater 26 g Protein 35 g Fedt 40 g
Tilberedning: 30 min
Let
Tilberedning: 30 min
Let
Ingredienser:
- 0.3 g sort peber
- 50 g fetaost
- 100 g løg
- 0.3 g salt
- 200 g Hele hønseæg
- 230 g rød peber
- 10 g olivenolie
Metode:
- Forovn med varmefunktion op-ned opvarmes til 180°C. Sæt en skål på låget af kruset uden prop, nulstil vægten og vej 230 gram rød peberfrugt, der er vasket, tørret, fri for frørum og skåret i 1-2 cm terninger. Sauter den vejede peberfrugt i en pande opvarmet med 1 spsk olivenolie.