Keto-omelet med laks og dild
Næringsindhold pr. portion: 395 kcal Kulhydrater 2 g Protein 29 g Fedt 29 g
Tilberedning: 15 min
Let
Tilberedning: 15 min
Let
Ingredienser:
- 0.3 g sort peber
- 2 g salt
- 10 g smør
- 150 g Hele hønseæg
- 10 g Dildfrø
- 50 g røget laks
Metode:
- På krusets låg uden prop, sæt en skål, nulstil vægten, vej 50 gram røget laks og læg til side. Monter piskeris i kruset.