Sorte ris - madlavning i en kurv

Sorte ris er kongen blandt ris. Takket være sit høje indhold af fibre, vitaminer og mineraler er de meget gavnlige for vores helbred. Det sænker kolesteroltallet i blodet, forebygger hjertesygdomme og har en positiv effekt på hudens, hårets og neglenes tilstand, og derfor bør det være på din daglige menu.

Tilberedning: 35 min

Let

Sorte ris - madlavning i en kurv

Tilberedning: 35 min

Let

Ingredienser:

  • 1300 g vand
  • 6 g salt
  • 200 g Ryż czarny

Metode:

  1. Sæt en skål på låget af koppen, og vej 200 gram sorte ris af i den.

Download Philipiak Home-appen for at opdage alle opskrifterne på Cookover.

Hvordan gør man det?

  • Scan QR-koden
  • Download appen til din telefon
  • Tilmeld dig Philipiak Home-appen og få glæde af alle opskrifterne på Cookover