Smoothie-skål
Næringsværdier pr. 1 portion: 345 kcal Kulhydrater 63 g Protein 9 g Fedt 9 g
Tilberedning: 10 min
Let
Tilberedning: 10 min
Let
Ingredienser:
- 100 g naturlig yoghurt
- 30 g hindbær
- 120 g Bananer
- 75 g kiwi
- 110 g Sesamfrø
- 15 g tranebær
Metode:
- Sæt en skål på koppens låg, og vej 75 gram kiwi i skiver af i den. I samme skål afvejes 30 gram hindbær. Vej 15 gram tørrede tranebær af i skålen. Sæt til side.
Download Philipiak Home-appen for at opdage alle opskrifterne på Cookover.
Hvordan gør man det?
- Scan QR-koden
- Download appen til din telefon
- Tilmeld dig Philipiak Home-appen og få glæde af alle opskrifterne på Cookover
