Salat med tun og grøntsager
Næringsværdier pr. 1 portion: 361 kcal Kulhydrater 13 g Protein 36 g Fedt 19 g
Tilberedning: 10 min
Let
Tilberedning: 10 min
Let
Ingredienser:
- 1 g sort peber
- 20 g grønne oliven
- 20 g rucola
- 30 g avocado
- 1 g salt
- 3 g citronsaft
- 140 g rød peber
- 170 g tun i sin egen sauce
- 10 g Sennep
- 10 g olivenolie
Metode:
- Forbered saucen. Bland 1 spiseskefuld olivenolie med 1 tsk citronsaft, 1 tsk sennep, 1 knivspids salt og 1 knivspids peber. Sæt til side.
Download Philipiak Home-appen for at opdage alle opskrifterne på Cookover.
Hvordan gør man det?
- Scan QR-koden
- Download appen til din telefon
- Tilmeld dig Philipiak Home-appen og få glæde af alle opskrifterne på Cookover
