Morgenmad - Shakshuka med basilikumpesto
Vælg mellem 7 forslag til morgenmad. Husk at hydrere din krop regelmæssigt. Næringsværdier pr. portion: 419 kcal Protein: 20,72 g Fedt: 25,81 g Kulhydrater: 29,86 g
Tilberedning: 55 min
Medium

Tilberedning: 55 min
Medium
Ingredienser:
- 500 g vand
- 1 g sort peber
- 1 g sød paprika
- 50 g løg
- 2 g hvidløg
- 1 g salt
- 5 g Purløg
- 120 g Hele hønseæg
- 8 g olivenolie
- 17 g Fuldkornsrugbrød
- 1 g persilleblade
- 200 g Tomater på dåse (i skiver)
Metode:
- Du skal bruge basilikumpesto for at lave et komplet måltid ud af denne opskrift. Se efter opskriften »LOW CARB basilikum pesto«.