Morgenmad - Røræg med røget laks
Vælg mellem 7 forslag til morgenmad. Husk at hydrere din krop regelmæssigt. Næringsværdier pr. portion: 588 kcal Protein: 42,32 g Fedtstoffer: 41,48 g Kulhydrater: 12,63 g
Tilberedning: 7 min
Let
Tilberedning: 7 min
Let
Ingredienser:
- 1 g sort peber
- 1 g salt
- 180 g Hele hønseæg
- 225 g tomater
- 8 g Rapsolie
- 12 g Dildfrø
- 75 g røget laks
- 30 g naturlig ost af typen fromage
Metode:
- Sæt en skål på låget af koppen, og vej 75 gram røget laks af, skåret i mindre stykker. Sæt det til side.