Blåbærpudding med ristede blommer
Næringsværdier pr. 1 portion: 535 kcal Kulhydrater 80 g Protein 16 g Fedtstoffer 18 g
Tilberedning: 20 min
Let
Tilberedning: 20 min
Let
Ingredienser:
- 1 g Stødt kanel
- 15 g pekannødder
- 50 g Byggryn
- 250 g Drikkemælk, 2 % fedt
- 80 g blommer
- 25 g bihonning
Metode:
- Tilsæt 50 gram hirsegryn til bægeret. Luk koppen med et korklåg. Kværn i 45 sekunder ved 19 hastigheder. Skrab ingredienserne ned i bunden af koppen med en spatel.